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今日のレッスン | オウチヨガ スタジオ ココロ 熊本

2017-01-05 (Thu) 09:23

19時10分〜骨盤リラックスクラス

皆様ご参加お待ちしています。

お正月は飲んで食べてぐうたらな生活をしてしまいヨガインストラクターとしては恥ずかしい位太ってしまいました。

今日から久しぶりに食生活を改善すべくプチ断食、食生活改善ダイエットに励みます。

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